كيف تخلص جسمك من السموم مع الدكتور محمد الفايد

 

 

 

 

هناك طرق كثيرة تستعمل لطرح السموم من الجسم أو ما يسمى بعملية لكلينس و تلمنا كذلك عن بعض المركبات التي تساعد على طرح السموم من الجسم و هو ما نحتاجه الآن لماذا لأن هناك  تلوث المياه و الهواء و تلوث الأغذية و استعمال الأدوية

 

 

و هذه المركبات الكيماوية الكثيرة التي نتصل بها يوميا في حياتنا فعملية طرح السموم أصبحت ضرورية في هذا العصر، مرتين أو ثلاث او اربع مرات في السنة. فالجسم كما ينظف من الخارج فلابد من أن ينظف من الداخل كذلك،

 

 

 لأن هناك أوساخ و معادن ثقيلة و مركبات كيماوية تتجمع في الجسم فيجب التخلص منها و إن لم يتخلص منها فستكون هي سبب الأمراض. و نتكلم عن الأسس كيف تطرح السموم من الجسم

 

 هناك أسس علمية فهذه الأسس يجب أن يحفظها الناس و أطلب منكم دائما أن تمسكوا بورقة و قلم و هذه الأشياء يجب أن تحفظوها و تبقى معكم طول حياتكم فهي  ستنفعكم إن شاء الله، فأول أساس هو أساس الصيام ليس هناك طرح السموم بدون الصيام 

 

إذا تكلم الشخص عن طرح السموم عن طريق عصير الخضر أو عصير الفواكه أو أشياء أخرى و لو يتكلم عن الصيام فهذه الطريقة تبقى ناقصة ليس هناك طرح السموم بدون الصيام، الصيام لابد منه لمدة كافية لماذا؟

 

 لأن هذه المعادن الثقيلة و هذه الأشياء الخطيرة تتجمع في الشحوم و بدون الصيام فهذه الشحوم لا تتهدم، فلما يكون الشخص صائم فهذه الشحوم تتهدم ثم هذه السموم تطرح خارج الجسم عامل الصيام لابد منه و لكن ليس أي صيام،

 

 الصيام هو الإفطار بالماء و هو العامل الثاني و الصيام ليس المتقطع الصيام المتصل هناك أسس علمية و هناك كلام و فلسفة، الصيام المتصل ليس هناك هدم شحوم بدون صيام متصل، فنحن نصوم 30 يوم لكي يستفيد الناس منها، أو انم يصوموا لأسبوع أو أسبوعين أو أكثر حتى يحسوا بأنهم في صحة جيدة،

 

 أن يكون الصيام كما ينبغي و أن يفطر الشخص على الماء لتر من الماء أو لتر و ربع و هو العامل الثاني، فالعامل الأول هو الصيام و العامل الثاني هو الماء لأن هذا الماء سيساعد بطرح بعض الأشياء التي ستخرج من الجسم،

 

و أن ينتظروا أي ألا يأكلوا إلا بعد مدة حتى يخرج الماء ما يعادل 45 دقيقة إلى 50 دقيقة جيد، لأنك في طريقة علاجية و تقوم بطرح السموم، و الصيام عامل أساسي و لأولئك الناس غير المسلمين الذين لا يريدون الصيام فعليهم بالجوع أي أن يجوعوا 12 ساعة أو 14 ساعة أو 16 ساعة،

 

و الذين يفضلون الجوع أن يشربوا ماء طول النهار بكثرة ماء نظيف و ماء جيد لماذا؟ لأن عامل الصيام يهدم الشحوم ثم أثناء طرح السموم يجب أن يكون الجهاز الهضمي فارغ و كذلك الدم خفيف خالي من الاقتياتيات، لأن الدم كذلك يتسمم،

 

 الصيام و عامل الماء مهم و الصيام مع النظام الذي سنتكلم عنه، العامل الثالث الحجامة ليس هناك عملية طرح السموم بدون حجامة و بدون كثرة كلام، الذين يريدون طرح السموم من أجسامهم لابد لهم من الحجامة، حجامة عادية و الحجامة عامل أساسي يريح الأعضاء و الحجامة كذلك تنظف الدم و تنشط الأعضاء و تنشط الدورة الدموية

 

 أي أن الدم يدور بسهولة، العامل الرابع كذلك مهم هو الرياضة ليس هناك عملية طرح السموم بدون رياضة و الذين يكلمون الكلينس أو الديتوكس يجب أن يصححوا مفاهيمهم و لو كانوا في أمريكا و أوروبا  هذه أسس علمية و ليس كلام، لابد من الرياضة لماذا؟

 

لأن الرياضة فيها تعرق فيها الدورة الدموية نشطية لما الدم يدور يمر بالكلية ثم هناك أشياء سترمى و ستطرح ثم الدم سيأخذ هذه السموم ثم يرميها مع البول ثم هناك سموم ستخرج مع التعرق مع العرق،

 

 إذ أن الشخص عند ممارسته للرياضة يلاحظ أن القلب يضرب و أن الدورة الدموية قوية و أن التنفس يكون قوي أي كمية كبيرة من الأوكسجين تدخل للجسم، ولما يصل الأوكسجين إلى الخلايا فالجسم كله يستريح جميع الأعضاء تستريح 

 

و الشخص يحس براحة و خفة هذه العوامل و الأسس لعملية طرح السموم و ليس أي كلام آخر، الصيام و الماء النظيف و إذا كان ماء مقطر أو ماء غازي ثم يتم تناول الماء بكمية كافية للرجال 3.7 لترات في اليوم النساء 2.7 لترات في اليوم هذه هي الكمية المعتمدة 

 

دوليا ممكن الرجال إذا كان الوزن فوق 70 أو 75 كيلو غرام أن يصل إلى 4 لترات لا يضر و النساء كذلك إذا كان الوزن فوق 65 أو 70 كيلو غرام يمكن ان تصل إلى 3 لترات و يجب ان لا تتعدى هذا الرقم، فعليه طرح عملية السموم تحتاج الصيام و الماء و الحجامة

 

 و الرياضة، أربعة عوامل لتكون عملية طرح السموم ناجحة و تعطي نتائج، و العامل الخامس لابد منه و هو أن نقوم بعملية طرح السموم و نحن نتناول السموم فيجب ان يتوقف الناس عن جميع الاشياء التي ممكن أن تخلف بعض الجذور الحرة 

 

او السموم بمعنى أن يكون النظام نباتي كلي أي ليس فيه رائحة الحيوان لا سمك ولا حلزون ولا بيض ولا دجاج ولا لحوم ولا حليب، لماذا لأن المواد الحيوانية

 

 ليس فيها مضادات للأكسدة و فيها كوليسترول و فيها دسم مشبع فيها شحوم و ربما يكون فيها هرمونات، على أي حال فيها خطر محتمل، لا يمكن أنك تقوم بعملية طرح السموم و تتناول الشحوم و الكوليسترول فهذا تناول تناقض،

 

 فالنظام عليه أن يكون نباتي، فلما نقول نظام نباتي الناس يسألون ما هو النظام النباتي ؟ هو كل الشياء التي تخرج من الأرض ممكن أن نستعملها مثل النشويات بقوليات و توابل و خضر و فواكه و أوراق خضراء و أعشاب تشرب حتى نبات البحر حتى طحالب البحر جيدة، 

 

فالناس يعرفون النبات ثم يسألون ما هو النظام النباتي سبحان الله. أي شيء يخرج من الأرض فهو جيد، النظام النباتي المحض يكون بطبخ المنزل و يكون نظام خفيف أي وجبة خفيفة لكي ترغم الجسم أن يعود إلى تلك السموم المخزنة في الشحوم،

 

 النظام النباتي تجنب اللحوم و تجنب المواد المصبرة و المصنعة بما في ذلك زيوت المائدة و السكر فهذه الأشياء يجب الامتناع عنها لماذا ؟ لأنه لا يمكن أن تقوم بعملية طرح السموم و في نفس الوقت تقوم باستهلاك مواد مصنعة و معلبة في الألمنيوم و البلاستيك تحتوي على مضافات غذائية،

 

 و عدد المضافات التي تم التوصل إليها اليوم هي 1200، أي ان الصناعة الغذائية وصلت إلى 1200 ملون، و هذا الرقم كان لسنة 2019 أما الآن فلا ندري كم وصل الرقم بعد، يجب أن تتجنبوا جميع هذه الأشياء لكي تكون عملية طرح السموم ناحجة.